Ina Arjes

Über ein Jahrzehnt ist meine Leidenschaft Yoga und seit 2011 bin ich zertifizierte Yogalehrerin. Meine größte Aufmerksamkeit gilt der anatomisch korrekten Yoga-Praxis. Das fundierte Wissen der Bewegungsanatomie fasziniert mich. Zusätzlich zu der PNF-Fortbildung, habe ich noch eine Ausbildung im therapeutischen Yoga begonnen, um Dir gezielt eine optimale Betreuung, nach Deinen individuellen Bedürfnissen und fokussiert auf Deine Gesundheit anzubieten. Meine Arbeit als Yogalehrerin soll Menschen unterstützen in ihre körperliche Beweglichkeit zu kommen und dabei bewusst zu entspannen. Viele meiner KlientenInnen und SchülerInnen sind aufgrund von Veränderungen anatomischer und neuromuskulärer Vorgänge im Körper, schmerzfreier geworden und haben ihre Körperwahrnehmung verbessert. Ich möchte meine Faszination für Yoga und Meditation weitergeben und Menschen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Achtsamkeit und Entspannung im Alltag unterstützen.